Achtergrond
Aqua Relax maakt gebruik van de goede kanten van twee
verschillende technieken, Aqua Wellness en Watsu. Aqua Wellness is ontwikkeld door lichaams-therapeuten die
ervaring hebben opgedaan met de effecten van gewichtloosheid
en de helende werking van water. Watsu
is een techniek die gebruik maakt van de dragende kracht van
water in combinatie met drukpuntmassage en stretchtechnieken.
Individuele sessies Tolbert In Tolbert geeft Anet van de Pol de individuele sessies
waarbij je de helende werking van het water en Aqua
Relax volledig kunt ondergaan. Een sessie speelt in op de
persoonlijke behoefte, het bevordert de persoonlijke groei
met thema's als vertrouwen, ruimte, veiligheid. Aqua Relax
is een een weldaad voor de hele mens!
Halverwege de les wissel je van plaats. De ervaring leert
dat het net zo plezierig is om Aqua Relax te geven als Aqua
Relax te ondergaan.
Je volgt de lessen in een besloten en ontspannen sfeer,
begeleid door zachte achtergrondmuziek.
Je kunt samen met een partner ( vriend, vriendin, buurvrouw etc.) naar de les komen of er wordt in de les een partner
gevonden. De warme geborgenheid van het water en de groep
zorgen ervoor dat je een diepe ontspanning bereikt.
Aqua Relax wordt gegeven in het zwembad met een diepte van
1.20-1.30 meter met extra verwarmd water ( 34-35 graden).
Aanmelding
Ga voor Tolbert naar onze contact
pagina.
